PRODUCTOS NATURALES PARA ADELGAZAR

Conocemos por natural todo aquel elemento que se encuentre libre de un proceso químico y que sea otorgado por la naturaleza, por tanto, los productos naturales para adelgazar son derivados por la madre tierra y entre ellos se encuentran las plantas, hierbas y los alimentos. Cada uno de ellos son poseedores de propiedades antioxidantes, desintoxicadores, diuréticos y capaces de reducir la grasa en el cuerpo. Ya no hace falta consumir pastillas para adelgazar o comprar productos que a la larga no hacen nada, a continuación les otorgamos las especificaciones concretas sobre los productos naturales antes mencionados.

–         Plantas: Dentro de la gama de plantas para adelgazar encontramos algunos productos de fácil acceso  en el supermercado, como las alcachofas, la alfalfa, la camilina y guaraná. Las primeras están presenten en las comidas, el ingerirlas crea un efecto anti estreñimiento por poseer  cinarina, un elemento que estimula la secreción biliar, además combate la mala digestión de grasas. La segunda planta hace posible que el tránsito intestinal no se obstruya, puede tomar la alfalfa combinado con extractos de fruta. Luego, la camilina elimina la retención de líquidos y limita la absorción de grasa y azúcares. Por último, la guaraná por tener cafeína entre sus componentes, ayuda a la eliminación de las grasas, además de dar energía en dietas que generan desganos.

– Hierbas: ideales para realizar infusiones que actúen como diuréticos y combatan la retención de líquidos, estreñimiento, que calmen el apetito y disminuyan el estrés. Entre las hierbas más comerciales se encuentran la cola de caballo, ideal quemador de grasas, el pomelo encargado de limpiar el organismo y descomponer las grasas. Finalmente el té verde y rojo, con acciones y propiedades adelgazantes.

–         Alimentos: entre los que tenemos presentes cada día en la mesa, dentro de las preparaciones de comidas y son parte de los productos naturales para adelgazar están el ajo, chiles, ajies, pimientos, fresas, cerezas, kiwis, arandanos, naranja, papaya, ciruela, uvas, espinaca, zanahoria, lechuga, cereales, ostras y pescado.

PRODUCTOS NATURALES PARA ADELGAZAR