PASTILLAS PARA ADELGAZAR

Pastillas existen, y muchas, pero no se trata de ingerir cualquiera. Uno de los productos para adelgazar que se presenta con mayor difusión son los fármacos. La oferta y la demanda hacen que nuevas pastillas para adelgazar salgan a la venta en grandes cantidades; algunos sin haber pasado por una inspección, careciendo de registro sanitario y por ende, no apto para su circulación. Sin embargo, por la buena promoción que tienen, logran engañar a las personas y éstas al consumirlas insertan una bomba de tiempo dentro de su organismo.

Desde internet, farmacias, hasta centros de productos naturales pueden vender estas pastillas y lo primordial siempre es verificar si éstas presentan registro sanitario, saber cuánto tiempo llevan en el mercado y saber si presentan contraindicaciones o efectos secundarios. Se han dado muchos casos de envenenamientos e intoxicaciones en el organismo por consumir las pastillas para adelgazar, sobre todo por aquellas compuestas por hierbas naturales.

Si uno de sus productos favoritos son las pastillas para adelgazar, entonces  recuerde lo anterior y no se deje llevar por una buena oferta, ni por muchas palabras mágicas que otorgan beneficios para adelgazar rápidamente. Si ha de elegir las pastillas entonces dos de las marcas reconocidas en el mercado y que gozan de eficacia son Proactol, ahora Proactol Plus, valorado por la Unión europea como un producto serio, eficaz y certificado, así como Phen 375, un producto que entre sus funciones tiene la capacidad de acelerar el metabolismo, quemar grasas y suprimir el apetito.

Para ambos casos, ya que todos los organismos no son iguales, antes de consumir las pastillas para adelgazar pregunte a su médico de cabecera la aceptación del consumo de éstas. A pesar de ello, si las consume y empieza a notar cambios no favorables, suprima la dosis inmediatamente.

PASTILLAS PARA ADELGAZAR

PRODUCTOS PARA ADELGAZAR

Adelgazar nunca es fácil, siempre representa un compromiso por parte del tratante, por ello sea cual sea el método a elegir para adelgazar nunca se debe olvidar eso. Para adelgazar o bajar de peso se debe tener en cuenta el ritmo de vida de la persona, alguien que lleve un ritmo de vida agitado quizás no pueda elegir como producto para adelgazar una máquina para hacer ejercicios, en cambio podría elegir pastillas para adelgazar o ingesta de infusiones. Teniendo en cuenta esto elija qué producto le conviene más.

Entre los productos que se encuentran en el mercado están las pastillas para adelgazar, con un sinfín de presentaciones y beneficios, las hierbas medicinales e infusiones, las máquinas para hacer ejercicios como las elípticas, las caminadoras, las que reducen el abdomen y las modelan, las pesas, fajas y gel reductores, los parches adhesivos y las zapatillas. Es necesario mencionar que la lista de productos para adelgazar crece y crece cada día por el tema de la oferta y la demanda, por ello siempre se aconseja a la persona no maravillarse ante el sin fin de productos que son “el paraíso”.

Con respecto a las pastillas para adelgazar, algunas son puestas a venta sin receta médica, siempre tenga en cuenta cuáles son sus funciones y efectos secundarios, infórmese bien antes de consumirlas. Para el caso de las máquinas y los demás productos, cada vez más se promocionan en televentas y por internet, investiguen su la calificación por quienes ya lo han consumido, lea comentarios antes de comprarlas y si lo hacen, recuerden que nada hará milagros por sí solo. Además del ejercicio, la aplicación de fajas, parches, cremas o ingesta de infusiones, una dieta también debe ser adecuada como parte de la rutina. Si es posible visitar a un nutricionista para una mayor orientación, no dude en hacerlo.

PRODUCTOS PARA ADELGAZAR

PRODUCTOS NATURALES PARA ADELGAZAR

Conocemos por natural todo aquel elemento que se encuentre libre de un proceso químico y que sea otorgado por la naturaleza, por tanto, los productos naturales para adelgazar son derivados por la madre tierra y entre ellos se encuentran las plantas, hierbas y los alimentos. Cada uno de ellos son poseedores de propiedades antioxidantes, desintoxicadores, diuréticos y capaces de reducir la grasa en el cuerpo. Ya no hace falta consumir pastillas para adelgazar o comprar productos que a la larga no hacen nada, a continuación les otorgamos las especificaciones concretas sobre los productos naturales antes mencionados.

-         Plantas: Dentro de la gama de plantas para adelgazar encontramos algunos productos de fácil acceso  en el supermercado, como las alcachofas, la alfalfa, la camilina y guaraná. Las primeras están presenten en las comidas, el ingerirlas crea un efecto anti estreñimiento por poseer  cinarina, un elemento que estimula la secreción biliar, además combate la mala digestión de grasas. La segunda planta hace posible que el tránsito intestinal no se obstruya, puede tomar la alfalfa combinado con extractos de fruta. Luego, la camilina elimina la retención de líquidos y limita la absorción de grasa y azúcares. Por último, la guaraná por tener cafeína entre sus componentes, ayuda a la eliminación de las grasas, además de dar energía en dietas que generan desganos.

- Hierbas: ideales para realizar infusiones que actúen como diuréticos y combatan la retención de líquidos, estreñimiento, que calmen el apetito y disminuyan el estrés. Entre las hierbas más comerciales se encuentran la cola de caballo, ideal quemador de grasas, el pomelo encargado de limpiar el organismo y descomponer las grasas. Finalmente el té verde y rojo, con acciones y propiedades adelgazantes.

-         Alimentos: entre los que tenemos presentes cada día en la mesa, dentro de las preparaciones de comidas y son parte de los productos naturales para adelgazar están el ajo, chiles, ajies, pimientos, fresas, cerezas, kiwis, arandanos, naranja, papaya, ciruela, uvas, espinaca, zanahoria, lechuga, cereales, ostras y pescado.

PRODUCTOS NATURALES PARA ADELGAZAR

RECETAS PARA ADELGAZAR

Acabado el invierno, muchas personas han acabado con unos kilitos demás por haber ingerido muchas calorías en invierno y desean eliminar a como de lugar esas carnecitas excedentes en la zona del abdomen o las piernas para poder lucir bien en el verano. Si este es tu caso, te decimos que las recetas para adelgazar más naturales es el consumo del agua, además de seguir una dieta balanceada que no te prohíba de comer lo que desees, pero que sí te adelgace.

Olvídate de las pastillas para adelgazar y añade a tu rutina diaria la ingesta de 8 vasos de agua (2 litros) por día. Has que se haga costumbre, cómprate una botella con agua de 1 litro, o ubica un tomatodo de esa medida para que empieces de a pocos, cuando veas que te termines la cantidad al medio día vuelve a llenar tu botella para completar los 2 litros reglamentarios. Ojo, no tomes cantidades de agua a borbotones, hazlo moderadamente durante distintas horas del día.

 El agua ayudará a que elimines la retención de líquidos en el cuerpo, además purificará tu organismo. Según un estudio publicado presente en la revista The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, se dice que el beber por lo menos medio litro de agua aumenta el gasto metabólico en un 30% después de 30 ó 40 minutos de haberla ingerido y beber dos litros de agua sipondría una pérdida de peso de 100 kilocalorías.

Dentro de las recetas para adelgazar alimenticias se encuentran las verduras cocidas al vapor, ensaladas, sopas, cremas, consumo de pollo y pescado a la parrilla o en sudados. Podéis ingerir un desayuno con presencia de integrales, tostadas, yogur, frutas o combinar con algún producto light o con la mayor reducción de grasa. Para que no sea un golpe brusco, empieza comiendo en pequeñas cantidades a diferentes horas del día, pero eso sí, por la noche evita los carbohidratos y las grasas.

RECETAS PARA ADELGAZAR

PASTILLAS PARA ADELGAZAR NATURALES

Algo natural dista de tener algún componente químico, por ende las pastillas para adelgazar naturales en realidad no lo son. La denominación de ellas se debe a que están elaboradas con productos como plantas y hierbas medicinales con acciones adelgazantes, pero cuando éstas son procesadas ya no son del todo naturales. En la actualidad, estas pastillas se producen en grandes cantidades estas y a veces sin pasar por una calificación médica, lo cual las convierte en altamente dañinas.

La ayuda de un profesional, como un nutricionista, endocrinólogo y entrenador físico pueden ser las mejores opciones para empezar un plan para bajar de peso, además de asegurar eficaz y saludablemente el tratamiento a comparación de ingerir cualquiera de las pastillas para adelgazar existentes. Sin embargo,  es de su elección el descartar la idea de consumir las pastillas o investigar más acerca de ellas, sobre sus componentes y llevarlas a su médico para que sean revisadas y saber si puede consumirlas sin ningún problema.

Para empezar la investigación de las pastillas para adelgazar naturales puede hacerlo por internet. Un primer indicativo de que éstas sean fiables es que presenten una website en donde coloquen información detallada sobre el producto, sobre los elementos que contiene la pastilla, en dónde fue creada, cuáles son sus ventajas y desventajas (importantes). Si en la página solo se hablan maravillas pero no mencionan nada de complicaciones, hay que dudar de ello o investigar más a fondo. Saber cuánto tiempo lleva en el mercado es otro factor vital,

Entre las reacciones “buenas” que generan estas pastillas para adelgazar naturales podrán encontrar la quema de grasa, supresión o control del apetito y mejorar el metabolismo para quemar grasas.

PASTILLAS PARA ADELGAZAR NATURALES

TRUCOS PARA ADELGAZAR

Dentro del campo de la estética siempre hay muchos truquitos para no vernos con unos kilitos demás, estos abarcan el modo de vestir y también el maquillaje. Si se ha cansado de tomar pastillas para adelgazar, tomar tes chinos para bajar de peso o usar productos que no le han funcionado, entonces la alternativa que les traemos será sumamente eficaz.

Renovación del clóset:

Si has ganado más peso últimamente y deseas lucir delgada, todos los atuendos que sean ceñidos a tu cuerpo no te favorecerán para nada, y los colores que resaltaban para ti, como el blanco, ya no serán permitidos. Tendrás que comprar ropas oscuras, como el azul marino, marrón chocolate o el negro, este último color estiliza mucho la figura, además de dar mucha elegancia.

 Para la parte de arriba, siempre evita las blusas o poleras con estampados muy llamativos o rayas, trata de unificar el color y no elijas prendas de volumen o con accesorios bultoso porque solo te harían parecer inflada, en cambio puedes elegir camisas un poco más anchas que terminen con una caída por la zona de la cadera, eso creará un efecto de curvas haciendo que luzcas un silueta delgada. Para la parte de abajo, procura utilizar faldas o pantalones de corte recto que no sean los pitillos. Por último has que tus accesorios como gafas o carteras sean grandes, estos a comparación de lo que lleves puesto harás que te veas delgada.

Cambio de maquillaje:

El maquillaje para lucir delgada es posible haciendo que crees un efecto de pequeñas profundidades en el rostro para que generes ángulos que te den apariencia más fina en el rostro, esto lo puedes obtener aplicando polvos solares en las zonas de los pómulos, papada, mentón, mandíbula y cuello, aplícalos con una brocha mediana de adentro hacia afuera. Elige colores más suaves según tu tonalidad de piel para crear el blush por la zona debajo de los pómulos hacia arriba, creando un ángulo oblicuo.

TRUCOS PARA ADELGAZAR

PASTILLAS CHINAS PARA ADELGAZAR

Desde épocas milenarias, la medicina tradicional china ha cobrado mucha fama por sus acertadas sanaciones mediante productos naturales. Muchas de las plantas y hierbas medicinales han sido estudiadas y son parte de los componentes de muchos fármacos como las pastillas para adelgazar. En el caso de las pastillas chinas para adelgazar sus propiedades no distan de tener componentes naturales, pero a pesar de hablarse maravillas sobre ellas, no todas han llevado por el camino del adelgazamiento a las personas, sino a la muerte.

Estos casos graves se deben en parte porque el fomento de las pastillas para adelgazar ha crecido enormemente, y los compradores no se permiten investigar ni leer sobre sus ingredientes y efectos secundarios, craso error que les ha colocado la soga al cuello. Dicen que no todo lo que brilla es oro, un dicho totalmente cierto si se trata de las pastillas chinas para adelgazar, ante la demanda crece la oferta y con ello muchos estafadores venden pastillas a precio módico y que no han sido elaboradas bajo las regulaciones de fármacos, haciéndolas pasar como las originales pastillas chinas. Envenenamientos, intoxicaciones y daños severos son los que causan el consumo de ellas.

Dentro de las pastillas chinas para adelgazar se encuentra el Meizitang y Lida Daidaihua, dos marcas muy populares que han brindado buenos resultados a algunas personas, como también malos. La mayor recomendación que podemos darles es tener en cuenta que cada cuerpo es un mundo a explorar y esto debe ser tomado en cuenta al momento de intentar comprar e ingerir cualquier tipo de pastillas para adelgazar, sean las chinas u otras expuestas en el mercado, consulte a su médico si es posible tomarlas o tome otras vías para poder adelgazar.

PASTILLAS CHINAS PARA ADELGAZAR

COMO PERDER PESO

En las épocas de verano, más que en ninguna otra, el perder peso es uno de los ideales de hombres y mujeres sin excepción, aunque la preocupación suele ser más vistosa y con más frecuencia en las mujeres. Y es que a nadie le gusta verse con una silueta poco desfavorable, pero aparte dela vanidad, el real factor para poder bajar de peso y mantenerse en forma es la salud. Una persona saludable estará en forma tanto interior como exteriormente.

El primer paso para perder peso es mentalizar que esta pérdida infiere un tratamiento, éste generará nuevos hábitos alimenticios, conductuales, asesoramiento de un experto y apoyo del entorno familiar. Este último factor es muy importante porque las palabras de aliento y confort son una motivación invaluable. Para empezar a bajar de peso, empiece añadiendo a su estilo de vida la ingesta de agua, 8 vasos diarios, haga pequeños ejercicios por las mañanas, disfrute de su comida, hágalo lento y sin atracones, coma pequeñas raciones a diferentes horas del día y así no se privará de lo que más le guste.

Visite a un nutricionista para que le proporcione un plan alimenticio que incluya comidas balanceadas y le ayuden a eliminar la posible retención de líquidos o que purifiquen su organismo. Por último, haga ejercicios. Si no puede visitar un gimnasio, empiece por casa y haga unas rutinas para bajar de peso en la zona del abdomen y los laterales, dos de las zonas más comunes en donde se acumula la grasa. A continuación les dejamos un ejercicio sencillo para eliminar la grasa del abdomen.

- Para la zona superior del abdomen: Realice tres series de 10 repeticiones cada una colocando su cuerpo sobre una colchoneta delgada y lisa, flexione las piernas y colóquelas encima de un taburete , apoye sus manos sobre la nuca o las sienes y empiece a elevar la parte superior de la espalda mediante la contracción abdominal. Entre cada serie, tomar un descanso de 30 segundos y luego reincorporarse para continuar con el siguiente. Otra forma de hacer el ejercicio sin un taburete es llevando las dos rodillas junto al pecho y hacer el mismo procedimiento.

COMO PERDER PESO

ADELGAZAR RAPIDO

Parece ser que muchas personas ignorar que detrás de la palabra “adelgazar” se conjugan distintos verbos como comprometer, acceder, cambiar, mejorar y amar. Adelgazar rápido no es una tarea fácil, hay quienes toman vías rápidas como el consumo de pastillas para adelgazar, pero corriendo riesgos,  la mejor manera para adelgazar es comprometiéndose a cambiar muchos hábitos en su vida.

Si come en exceso ya no lo haga, si come comida chatarra, cámbiela por comida saludable; descarte el fumar o el beber, al menos empiece moderándolo hasta que pueda alejarse de esos vicios. Mejore su ritmo de vida, dígale no al sedentarismo, haga ejercicios, tenga paciencia para ver los resultados pero sobre todo ámese a sí mismo y reciba amor y apoyo de sus seres queridos para empezar un tratamiento para bajar de peso.

Sepa que no hay dietas milagrosas para adelgazar rápido, pero de acuerdo al empeño y dedicación de la persona la dieta puede surtir efecto con más rapidez y cumplir con su cometido. Tenga  en cuenta que si comienza con una dieta debe terminarla, los fracasos con las dietas se presentan cuando las personas las abandonan por no tener fuerza de voluntad para continuar, o no seguir el plan alimenticio que le proporcione el nutricionista.

Dentro de la alimentación en una dieta, la idea no es matar de hambre al paciente, sino de comer lo que se antoje en pequeñas proporciones durante el día y complementar su alimentación con ejercicios. Como último consejo, para adelgazar rápido y seguro recuerde comer lentamente, saboree sus alimento, elija alimentos de pocas calorías, mucho sabor y consuma como mínimo litro y medio de agua al día.

ADELGAZAR RAPIDO

ADELGAZAR CON PASTILLAS

Personas con sobrepeso son más latentes a desarrollar problemas cardiovasculares y son más propensos a desarrollar una diabetes. Existen muchos productos y formas de bajar de peso, pero todas ellas requieren de mucha determinación por parte de la persona, además de cambiar ciertas rutinas y aspectos de su vida y también añadir otras. La solución más rápida y eficaz para algunos es consumir pastillas para adelgazar, pero lo que llega fácil, fácil se va, por eso hasta para consumir estas pastillas se deben seguir ciertas reglas, precauciones y tener determinación.

La primera regla a seguir si desea adelgazar con pastillas es investigar a fondo los componentes que ésta posea, saber de dónde es su proveniencia, cuánto tiempo lleva circulando, y qué efectos tiene son primordiales para saber.  En el mercado es común escuchar sobre las pastillas para adelgazar naturales y las pastillas chinas para adelgazar, ambas tienen sus riesgos porque se venden sin prescripción médica. Hay que tener mucho cuidado con estas.

En cuanto a las precauciones que debe saber es cuáles son las pastillas para adelgazar recomendadas por los especialistas. Según sus funciones, existen tres categorías de estas pastillas aprobadas por la FDA (Food and Drug Administration  o Administración de Alimentos y Fármacos, traducidas al inglés) y estas son: Orlistat (Xenical), Sibutramina (Meridia) y los Supresores del apetito (simpaticomiméticos Phentermine).

Como última acotación, sepa que mantener una buena figura debe ser complementada por una buena alimentación y rutina de ejercicios. Las pastillas para adelgazar no son para siempre, solamente es por un periodo determinado, por ello no se debe olvidar el complemento o como se mencionaba al inicio, lo que perdió de manera “fácil” lo perderá de igual modo.

ADELGAZAR CON PASTILLAS